cam a22 4500 528740121 CHVBK 20201011030443.0 180921s2018 fr ||||| |||| 00 |fre d 978-2-03-595050-5 http://catalogue.bnf.fr/ark:/12148/cb45444174g uri (RERO)R008765328 (VAUD)991021205195902852 (VAUDS)991002847355802853 R008765328 (RERO)vtls008765328 (EXLNZ-41BCULAUSA_NETWORK)991023514510702851 RERO vsbcvs s1ps rero Devèze Erwan (IDREF)19860663X aut 24 h dans votre cerveau [comprendre ses émotions et transformer sa vie] Erwan Devèze Vingt quatre heures dans votre cerveau Paris Larousse 2018 254 p. La couv. porte en plus: Méditation, alimentation, sommeil, sport... Des conseils simple pour prendre soin de votre cerveau ! Vous avez le pouvoir de changer votre vie grâce à votre cerveau ! Embarquez pour une odyssée passionnante et laissez-vous emporter pendant 24 heures dans le cerveau de Léa. Léa, c'est vous, c'est nous. Maman de deux enfants, elle est confrontée aux difficultés de la vie moderne : manque de sommeil, rythme effréné, tensions au boulot, famille turbulente, recherche du grand amour... Erwan Deveze décrypte à l'aide des neurosciences ce qui se passe dans notre cerveau tout au long de la journée et propose des conseils simples pour mieux vivre chaque situation et être (enfin) plus épanouis ! Sommeil, alimentation, méditation, respiration, sport, relations aux autres... cet ouvrage fourmille de pistes d'actions indispensables pour reprendre soin de votre cerveau au quotidien. De quoi vous changer la vie ! Dirigeant de Neuroperformance Consulting, Erwan Deveze est consultant en neurosciences et management. Auteur-conférencier, il participe à la réalisation de programmes de recherche appliquée en neuromanagement. (Payot.ch) Cerveau (RERO)A021015396 rero Neurosciences (RERO)A021072504 rero Émotions (RERO)A021006300 rero Santé (RERO)A021007054 rero Bien-être (RERO)A021032255 rero Neuropsychologie (RERO)A021002265 rero Réalisation de soi ram Cerveau Aspect psychologique ram Émotions ram Neuropsychologie ram Neurosciences ram BK020000 XK020000 XK020000 s1ps rnv RERO RE01001 RE01001 RE010010012 NA 2019.5722 RERO RE11001 RE11001 RE110010053 612.82 DEVE RERO RE11003 RE11003 RE110030002 612.82 DEVE RERO RE31004 RE31004 RE310040012 CFV 612.82 DEV RERO RE31044 RE31044 RE310440001 LCP 159.91 DEV VAUDS rolle rolle 612.82 DEVE 811490024 VAUD bcur bcur RIA 9846 PSYCHOLOGIE EDUCATION 810020001 RERO 100 1- Devèze Erwan (IDREF)19860663X aut VAUD 100 1- Devèze Erwan aut SWISSBIB 528740121