Miracle morning
offrez-vous un supplément de vie !
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| 245 | 1 | 0 | |a Miracle morning |b offrez-vous un supplément de vie ! |c Hal Elrod ; lu par Bernard Gabay ; traduit de l'anglais par Christophe Billon |
| 264 | 1 | |a [Paris] |b Audiolib |c 2018 | |
| 300 | |a 1 disque compact MP3 (5h 42 min) | ||
| 500 | |a La couv. porte la mention : La méthode originale | ||
| 511 | 0 | |a Texte intégral lu par Bernard Gabay | |
| 520 | 8 | |a Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice de Vogue, ou Tim Cook, aux commandes d'Apple ? La réussite ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l'habitude de se lever avant l'aube, et d'entamer leur journée par une à deux heures rien qu'à eux. Un temps pour faire du sport, méditer, se cultiver, s'aligner sur ses objectifs de vie. Devenir meilleur, en somme ! Hal Elrod propose une méthode en 30 jours pour changer vos habitudes, à adapter selon votre profil et vos objectifs. Que ce soit en 2 heures ou en 6 minutes, en suivant scrupuleusement la méthode ou en créant du sur-mesure, les bénéfices sont immédiats : un sentiment d'apaisement et de bien-être qui ne vous quittera pas de la journée, une impression de vivre enfin par et pour vous-même. | |
| 650 | 7 | |a Développement personnel (Nouvel âge) |0 (RERO)A021036059 |2 rero | |
| 650 | 7 | |a Habitudes sanitaires |0 (RERO)A021055801 |2 rero | |
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