cam a22 4 4500 551331437 CHVBK 20200623064920.0 181213t20182018sz 000 0 ger d 1143562259 DE-101 978-3-451-60078-4 (Festeinband) 9783451600784 (SNL)991017919128403976 (KBTG)473699 (IDSLU)001335855 (NEBIS)011306921 (Sz)991017919128403976 (DE-599)DNB1143562259 (OCoLC)1012133599 1245 ger DE-101 Sz rda ger sz gw au 618.175 613.7046 610 23sdnb 613.7046082 DE-101 150 23sdnb 610 DE-101 23sdnb Seitz Martina 1959- (DE-588)121108473 Verfasser aut Mit Yoga durch die Wechseljahre Balance und Vitalität in der neuen Lebensphase Anand Martina Seitz ; Illustrationen von Anja Escherich Freiburg Basel Wien Herder [2018] © 2018 223 Seiten Illustrationen 24 cm Literaturverzeichnis Die Wechseljahre sind Teil des natürlichen Entwicklungsprozesses. Wenn Frauen ihrer inneren Weisheit und dem Leben selbst vertrauen, können sie gestärkt aus dieser Wandlungsphase hervorgehen und die Chancen eines Neubeginns nutzen. Kundalini Yoga bietet vielfältige Techniken, um temporäre Ungleichgewichte auf physischer und psychischer Ebene zu harmonisieren, die Selbstheilungskräfte zu stärken und die Umbauprozesse in Körper und Geist zu unterstützen. Dynamische Körperübungen und Meditation, Stressabbau und Entspannung helfen, ein neues Gleichgewicht zu finden. Klimakterium (DE-588)4031174-0 http://d-nb.info/gnd/4031174-0 gnd Hormonstoffwechsel (DE-588)4497185-0 http://d-nb.info/gnd/4497185-0 gnd Yoga (DE-588)4067199-9 http://d-nb.info/gnd/4067199-9 gnd Klimakterium (DE-588)4031174-0 gnd Hormonstoffwechsel (DE-588)4497185-0 gnd Yoga (DE-588)4067199-9 gnd Ratgeber (DE-588)4048476-2 gnd-content Übungssammlung (DE-588)4222208-4 gnd-content Ratgeber (CH-000086-2)A94615 gnd-content Übungssammlung (CH-000086-2)A94510 gnd-content Ratgeber gnd-content Übungssammlung gnd-content sb 2019/10 610 bs snl-sb u CU 8580 idslu LR u YM 3500 idslu LR Escherich Anja Illustrator ill Verlag Herder (DE-588)1075938708 Verlag pbl Erscheint auch als 9783451613777 https://opac.admin.ch/toc/toc1902034850.pdf Inhaltsverzeichnis BK020000 XK020000 XK020000 zbzmon201911l parz idszbz Z2 N04-20190103 nebis EN 110 IDS LU SNL NB001 NB001 N 373052 NB10010 KBTG KBS KBS 618.175 SEIT IDSLU LUZHB LUZHB ZBFRE CU 8580 2018 NEBIS Z01 Z01 02 2019 A 30854 NEBIS N04 N04 N04FH WP 580 Se 1 SNL 100 1- Seitz Martina 1959- (DE-588)121108473 Verfasser aut SNL 700 1- Escherich Anja Illustrator ill SNL 710 2- Verlag Herder (DE-588)1075938708 Verlag pbl SNL 856 41 https://opac.admin.ch/toc/toc1902034850.pdf Inhaltsverzeichnis KBTG 100 1- Seitz Martina 1959- (Verfasser) (DE-588)121108473 aut KBTG 776 08 Erscheint auch als 9783451613777 KBTG 856 42 application/pdf http://d-nb.info/1143562259/04 Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis KBTG 856 42 text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=2a9fb9bc1c424fb0aaefb63723a03efa&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext Inhaltstext IDSLU 100 1- Seitz Martina 1959- (DE-588)121108473 Verfasser aut IDSLU 856 42 text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=2a9fb9bc1c424fb0aaefb63723a03efa&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext NEBIS 100 1- Seitz Martina 1959- (DE-588)121108473 Verfasser aut NEBIS ZAD50 EBI01 Z01 https://opac.nebis.ch/objects/pdf03/z01_978-3-451-60078-4_01.pdf Titelblatt und Inhaltsverzeichnis VIEW pdf IDSLU ILU50 ILU01 LUZHB https://d-nb.info/1143562259/04 pdf VIEW Inhaltsverzeichnis SWISSBIB 519197828